5 maneras de saber si una persona está mintiendo

Observa los movimientos rápidos del rostro: cejas que se levantan, una sonrisa que desaparece, labios que se aprietan por un momento. Estas microexpresiones duran menos de un segundo y pueden contradecir las palabras. Si aparecen inmediatamente después de una pregunta, indican emociones reprimidas. Las incongruencias faciales repetidas son una señal que no se debe ignorar.

Cuando el lenguaje corporal no coincide con el discurso, algo no cuadra. Decir "sí" mientras se niega con la cabeza, o cubrirse la boca mientras se habla, pueden revelar incomodidad. Los gestos llegan tarde en relación a las palabras o parecen rígidos. Esta falta de sincronía está frecuentemente relacionada con una historia poco sincera.

Quien miente puede llenar su discurso con demasiados detalles para parecer creíble, o permanecer vago para evitar preguntas. Observa si los detalles cambian cada vez que repite la historia. Pide que cuente los eventos al revés: las versiones inventadas tienden a desmoronarse. La coherencia y estabilidad de los hechos son una buena prueba.

Respuestas muy lentas pueden indicar que la persona está construyendo una historia, mientras que respuestas demasiado rápidas pueden parecer preparadas. Pausas largas, toses y rellenos como "ehm" a menudo ocurren en momentos críticos. También observa la velocidad de la respiración y los cambios en la voz. Un ritmo alterado es una señal, especialmente si es repentino.

No todos los mentirosos desvían la mirada, pero evitarla junto con los brazos cruzados y una postura cerrada es una señal de alerta. Quien miente puede ofenderse, cambiar de tema o atacar para desviar la atención. Las preguntas simples reciben respuestas excesivamente formales o complicadas. Si aparecen varios señales juntas, es prudente profundizar.